Como funciona?
Nos Grupos Terapêuticos, procuramos promover a partilha e a reflexão conjunta das suas dificuldades e vulnerabilidades, com um grupo de outras pessoas, que partilham o mesmo tipo de dificuldades, de modo a facilitar a identificação, o apoio, e a promoção e melhoria de diversas competências relacionais, comportamentais e emocionais, entre os elementos do grupo.
O grupo proporciona um lugar seguro, facilitador, controlado e de acolhimento, onde não estará sozinho, e poderá refletir com outros, que possam estar a passar por um momento, semelhante ao seu, e a sentir as mesmas dificuldades e receios que possa estar a sentir.
O trabalho terapêutico é desenhado à medida dos elementos, que fazem parte do grupo, e das suas necessidades presentes. As sessões focam-se na troca de experiências e reflexões e no desenvolvimento de dinâmicas, que potenciem ferramentas e estratégias, para que os indivíduos encontrem formas de ultrapassar as suas dificuldades, em grupo e dessa forma, puderem construir o seu baú de ferramentas individual.