Como funciona?
Nas sessões de Terapia de Casal e de Familiar, procuramos apoiar e ajudar na promoção do funcionamento saudável, equilibrado e harmonioso do casal ou da família, através da identificação e da exploração de estratégias e de ferramentas, de compreensão mútua e de resolução de conflitos, que permitem gerir e ultrapassar:
Dificuldades relacionais, ao nível da comunicação e dos padrões de comportamento (entre o casal, entre pais e filhos, entre irmãos…);
Situação de doença ou de luto de um dos membros;
Dificuldades nas dinâmicas da relação de casal (como por exemplo, questões ligadas à intimidade, sexualidade, …).
Crises familiares e situações de conflitos (ruturas ou separações entre os membros da família);
Dificuldades em lidar e gerir mudanças e/ou transições (por exemplo, desemprego, mudança profissional, parentalidade; perda gestacional, mudança do ciclo de vida – filhos adolescentes, …);
Nas sessões, cada elemento do casal e da família encontrará um lugar seguro e facilitador, de escuta ativa, para explorarem as dinâmicas do seu relacionamento, e para partilharem os sentimentos, preocupações e dificuldades que sentem.
Este suporte pode ajudar a tomar consciência, do que possa estar a interferir, de forma impactante, na sua relação e a melhor forma de lidarem e resolverem os desentendimentos e conflitos, de forma a melhorar o bem-estar, emocional, e a qualidade de vida, de cada um dos elementos do casal e da família, e assim, construírem um futuro, mais saudável, satisfatório e alinhado, com as necessidades de todos.
